Conférence en naturopathie – L’alimentation santé
125 rue du Chemin Vert
À La Trockette : 125 rue du Chemin Vert – 75011 Paris
Tout public · Prix libre · 19h
Cette conférence vous permettra de connaître l’alimentation la plus saine pour votre corps et de choisir les meilleurs aliments pour votre santé, ceci sans rigidité et tout en continuant à se faire plaisir :
– rappel des différentes catégories d’aliments et de leur rôle dans le corps,
– les meilleurs aliments par catégorie : ceux à privilégier et ceux à limiter et pourquoi,
– l’alimentation méditerranéenne,
– faire ses courses, cuisiner les aliments et quelques idées de plats simples et sains,
– les compléments alimentaires naturels pour enrichir son alimentation,
– avoir une relation apaisée avec son alimentation.
La conférence sera présentée par Speranza Viccaro-Fievez, naturopathe certifiée.
À la fin de la conférence, vous pourrez poser vos questions et une fiche-résumé vous sera remise.
Info : trockette@lapetiterockette.org